练气篇中的内容传脑海，首先就是对炼气境界的划分，炼气主要划分为七个境界气境、力境、英境、境界、中枢境、灵慧境、天冲境，分别以人的七魄命名，对应人内的七个气海能量场。

照修炼的说法，但凡生灵，都是由七魄组成，七魄分散在生灵内的七个位置，生灵成于七魄，而生灵要想修炼变得更加大，就要打开自己的七魄，与天地沟通。。。。。

所谓极致，就是在同样的境界，在已经圆满的情况下，在当前的境界再一步，踏足别人难以踏足的层次，可以看成是在一个境界已经走完后又在这个境界上行了一次升华蜕变。

修士修行，其本质就是让自己不断蜕变不断超越，若是在同一个境界，却比别人多升华蜕变一次，相当于在同一个境界已经比别人走的更远，自然也会比别人更大，但是说起来容易，但是要想到又是何其之难。

通天地之桥，开辟内气海。。。。。”

“这就有些坑啊。”

整个功法中，对炼的境界划分和原理由来都了一个详细的介绍，还有关于修行的方法和开辟气海的方法，都很详细，不过等到最后差不多消化了整个功法后，周少瑾又发现了一，到最后，整个功法中提到炼气境界的极致。

周少瑾也是当初在真界中从东方雪那里得知一些炼气境界的极致为题，照东方雪的介绍，不仅仅是筑基阶段有一个极致，在炼气、炼神甚至长生境界都有一个极致，不过这个极致是什么却是无从得知，因为能将筑基境界练到极致踏足**神通就已经是少之又少的天骄，更何况上面炼气、炼神这些境界的极致，更是难上加难。

周少瑾嘴裂了裂，虽然这里面提到了炼气的极致，但是两个的方法都没有，完全就是让人抓瞎，要知修行路上，要是走错一步，可都是生死危险，不是闹着玩。

不过在这片炼气功法中，虽然对于炼气境界的极致也提起了一些，不过并没有什么的修炼法门，也只是像当初筑基篇中对**神通一样，略提及，照练气篇中的提及和说法，炼气的极致就是将内七个气海合而为一，但是怎么合而为一却是没怎么介绍，还有关于合而为一之后，气海又该开在什么位置，这些都没有提及。

归结底就是一句话，炼气境界就是在的七个位置开辟气海，而这七个位置被认为是组成人的七魄中心，不过这个开辟也是有顺序的，开辟的第一个气海是气魄，在咽，这个境界被称为气境，炼气的第一个境界；只有七魄开辟之后，才能准备开辟第二个起开，第二个是力魄，在心，这个境界被称为力境，炼气的第二个境界，以此类推，气魄、力魄、英魄。。。。最后是天冲魄，也就是天冲境。

“先不考虑那么多了，还不知什么时候能修炼到天冲境，真的到了那时候，再考虑不迟，明晚冲击炼气境。”

消化完整个炼气境界的修炼之法，周少瑾意识退无常令，心中规划了一下，又偏看了看边已经熟睡过去的杨和李诗两人，也闭上睛，开始休息起来。